5 Simple Statements About Thực Phẩm Chức Năng Explained

5 Simple Statements About Thực Phẩm Chức Năng Explained

Blog Article

Một số ví dụ về thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe là thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất, men vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ. Các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc cũng thường được coi như thực phẩm chức năng do những lợi ích về sức khỏe do chúng đem lại.

........................................................................................................

Điểm khác biệt chính giữa thực phẩm chức năng và thuốc là mục đích sử dụng và cách tác động lên cơ thể. Trong khi thuốc được sử dụng để điều trị, chẩn đoán hoặc phòng ngừa bệnh tật, thực phẩm chức năng chỉ nhằm hỗ trợ và cải thiện các chức năng của cơ thể.

Và một khi sản phẩm TPBVSK được cấp số đăng ký lưu hành thì sẽ có trong “cơ sở dữ liệu” giám sát định kỳ của cơ quan chức năng;

Tuỳ theo công thức, hàm lượng vi chất và hướng dẫn sử dụng, thực phẩm chức năng còn có các tên gọi sau: thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, sản phẩm dinh dưỡng y học.

❊Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp hỗ trợ, phòng ngừa và bảo vệ chống lại bệnh tật như:

Thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi: Làm sạch và giảm triệu chứng kích ứng hoặc nghẹt mũi.

Trong những năm gần đây, thực phẩm chức năng đã trở nên phổ biến trong giới chăm sóc sức khỏe và sức khỏe.

Tuy nhiên cần đảm bảo liều lượng được khuyên dùng nha thuoc tay vì quá liều có thể dẫn đến nha thuoc tay một số tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ngoài việc thưởng thức nhiều loại thực phẩm lành mạnh, bạn có thể bổ sung nhiều thực phẩm tăng cường hơn trong chế độ ăn uống của mình để lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe tốt hơn.

Nếu bạn là phụ nữ có thể mang thai thì cần loại TPBVSK chứa axit folic với hàm lượng phù hợp để giúp ngăn ngừa một số loại dị tật bẩm sinh cho trẻ; hoặc

Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Thị Kim Ngọc Trên thị trường Helloện nha thuoc tay nay xuất hiện rất nhiều loại thực phẩm chức năng và không ít người lựa chọn sử dụng chúng vì nhiều công dụng sức khỏe.

Sử dụng thực phẩm chức năng như một phần bổ sung cho chế độ chăm sóc sức khỏe tổng thể, không thay thế hoàn toàn các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác.

Mặc dù mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng, thuốc kê đơn cũng tiềm ẩn một số nhược điểm cần được lưu ý để đảm bảo an toàn và hiệu quả: